Vous les voyez dans les magazines. Vous entendre parler des talk-shows de télévision. Ils sont le principal sujet de conversation au bureau. Chaque fois que vous tournez autour, il ya un régime à la mode nouvelle qui prétend être le moyen le plus rapide pour perdre du poids. Certains prétendent que si vous éliminez les hydrates de carbone, pas manger de fruits ou double votre apport en protéines, vous allez perdre du poids plus rapidement. D'autres offrent une «pilule miracle» qui «fondre les kilos en dehors." D'autres avez-vous boire des potions au goût infect qui sont censés vous aider à perdre du poids pendant que vous dormez. Et l'un des modes les plus récentes est la baie magique qui vous fera mince dans 30 jours.
Ces régimes à la mode sont tous un tas de fumisterie, et tout ce qu'ils font, c'est offrir les personnes en surpoids de faux espoirs. Si vous êtes en surpoids, vous avez probablement essayé un certain nombre de ces régimes et a constaté qu'ils ne fonctionnaient pas. Vous peut-être perdu quelques kilos au début, mais vous avez toujours les acquis en arrière, avec un supplément de quelques. C'est parce qu'une fois que vous êtes parti le régime alimentaire que vous avez probablement retourné à vos vieilles habitudes alimentaires.
Beaucoup de gens ont des idées irréalistes quand il s'agit de suivre un régime et je pense que l'alimentation, ils sont sur la va leur faire perdre du poids et des centimètres en quelques semaines. C'est pourquoi beaucoup de gens abandonner leur régime alimentaire trop tôt, parce qu'ils sont découragés par la perte de poids n'est pas aussi rapidement qu'ils le souhaiteraient. Savez-vous quel est le meilleur moyen de perdre du poids et le maintenir? Mangez une alimentation saine et équilibrée et l'exercice régulièrement. La perte de poids, lorsqu'elle est effectuée d'une manière saine, est un processus long mais enrichissant, car vous aurez l'air et se sentir bien.
Les États-Unis épidémie d'obésité
Saviez-vous que dans les États-Unis, plus de 60 pour cent des adultes sont considérés comme obèses, et qu'ils ont un IMC (Indice de Masse Corporelle) de plus de 25? Et plus de 30 pour cent des adultes sont considérés comme obèses, avec un IMC de plus de 30. L'obésité est une maladie qui peut conduire à un certain nombre de problèmes de santé graves, y compris les maladies cardiaques, l'arthrite, le diabète, l'hypertension, accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque et même certains cancers. Et plus une personne est obèse, plus ils sont susceptibles de développer un ou plusieurs de ces conditions.
Les personnes qui souffrent d'obésité ont tendance à avoir une espérance de vie plus courte que ceux qui sont d'un poids santé, et ils sont aussi plus susceptibles de mourir de quelques-unes des conditions ci-dessus que les gens qui ont un IMC de 25 ou moins. En fait, de nombreuses chirurgies, les procédures cosmétiques en particulier, ne sera pas effectuée par de nombreux médecins jusqu'à ce que le patient perd suffisamment de poids pour faire de la chirurgie moins de risques. Dans de nombreux cas, les patients qui sont extrêmement obèses et que vous souhaitez avoir une chirurgie de pontage gastrique sont classés par leur médecin pour perdre du poids avant la chirurgie. Les risques sont trop grands, tant au cours de la chirurgie et la période de récupération.
Chirurgie de pontage gastrique Quand rien ne fonctionne
Parfois il ya des cas lorsque le régime alimentaire et l'exercice sont tout simplement pas assez. Certaines personnes sont très en surpoids, et afin de relancer leur perte de poids, ils optent pour la chirurgie de pontage gastrique, le plus courant étant le Roux-en-Y bypass gastrique. Comme toute intervention chirurgicale, la chirurgie de pontage gastrique est dangereux. En fait, il est l'un des types les plus dangereux de chirurgies, on peut se soumettre, mais pour beaucoup, c'est leur seul espoir pour une vie normale et saine.
Il ya un certain nombre de choses qu'un médecin tiendra compte avant d'effectuer une chirurgie de pontage gastrique comme le Roux-en-Y, tels que:
- Le patient a un IMC de 40 ou plus
- Le patient a une autre condition qui est associée à leur poids et leur vie est en danger
- Le patient a été obèses pendant plus de cinq années
- Le patient n'a pas de problèmes avec l'alcool ou des drogues
- Le patient n'est pas traité pour dépression ou tout autre trouble psychiatrique majeur
- Le patient est entre les âges de 18 et 65 ans
En plus de l'Roux-en-Y, il existe d'autres types de chirurgie de pontage gastrique. Une d'elles est la gastrectomie, qui est utilisé avec des patients qui sont considérés comme trop gros, avec un IMC qui est bien trop élevé, pour d'autres procédures. Ce type de chirurgie implique une seconde procédure. Une fois que le patient a perdu une quantité spécifique de poids, ils auront une autre chirurgie, qui vous permet de convertir leur chirurgie à une chirurgie de pontage gastrique classique.
La nécessité d'une nutrition adéquate après un pontage gastrique
Nous avons tous besoin de protéines dans notre alimentation, quelle que soit notre âge ou le niveau de la santé. Les gens qui se remettent d'une chirurgie de pontage gastrique tendance à besoin de plus de protéines que l'adulte moyen, mais il est également important de se rappeler que l'on peut aussi consommer trop de protéines. Il est important de trouver un équilibre sain, et votre médecin ou nutritionniste peut vous aider à planifier votre alimentation en fonction de vos besoins particuliers. Parfois, vous pourriez avoir besoin d'utiliser des suppléments de protéines afin d'obtenir la protéine dont vous avez besoin sans ajouter de gras supplémentaire, glucides et de calories à votre alimentation, ce qui sera extrêmement limitée.
patients pontage gastrique besoin de protéines supplémentaires afin de les aider dans le processus de récupération ainsi que pour fournir l'énergie. Parce que les protéines aident les muscles et les tissus pour récupérer après une intervention chirurgicale, ayant la bonne quantité de protéines dans le régime alimentaire contribuera à réduire l'apparence des cicatrices de la chirurgie. Les protéines aident aussi à vous sentir plus complète et plus satisfaits, ce qui aidera à réduire les fringales.
Il est essentiel que tous ceux qui envisagent une chirurgie de pontage gastrique en apprendre autant que possible sur l'alimentation et la nutrition. Cela vous aidera avant et après la chirurgie pour aider les patients à apprendre à manger une alimentation saine qui est toujours rempli avec des aliments savoureux, ainsi que des suppléments de protéines, qui peuvent inclure des protéines liquides, poudres de protéines, des coups de protéines et barres de protéines et d'autres snacks. Il aidera également si ces patients vivent avec le renseigner sur la nutrition, ainsi, de sorte qu'ils seront en mesure de les soutenir dans leurs efforts de perte de poids.
